FEMME FIT BEKKENBODEMSPIER TRAININGSSET – REVIEW #499

Ik was op Erofame 2018 en zag in de stand van Eropartner.com een werkelijk allerschattigst wit doosje staan met daarin 6 vaginaballetjes van het merk Feelztoys. ‘Oooooh, kijk nou, wat lief, die wil ik echt heel graag’, kirde ik. Eenmaal weer thuis kreeg ik een doosje opgestuurd door G. van Eropartner en ik ben nog net zo verliefd op hoe dit product eruit ziet als eerst. En… het is ook nog eens een product dat het doet!

Dit wordt een beetje een andere review dan normaal, want een ‘bekkenbodemspier trainingsset’ heeft aan de ene kant weinig met seks te maken, maar aan de andere kant juist heel veel. Je wordt niet geil van het gebruiken van deze Femme Fit-balletjes, maar het gebruiken ervan is (in sommige gevallen) wel essentieel voor een fijner en geiler seksleven.

Je bekkenbodemspieren

Al je spieren worden zwakker naarmate je ouder wordt, dus ook je bekkenbodemspieren. Dit zijn de spieren die zich in je vagina bevinden en waarmee je je plas op kunt houden. Je kunt ze aanspannen en ontspannen. Sterke bekkenbodemspieren (ook wel PC-spieren genoemd) zorgen ervoor dat je op latere leeftijd niet zo snel last krijgt van urineverlies, zorgen voor een goede houding/stabiliteit en zorgen voor een intenser orgasme en meer gevoel bij het vrijen. En… sterkere spieren zorgen voor een betere bloedtoevoer en dat verbetert weer je vaginale vochtigheid (SCORE!).Je PC-spieren worden ook behoorlijk zwakker na een bevalling.

Zijn je spieren door een bevalling of door de loop der jaren wat uitgerekt? No worries, want deze spieren kun je trainen, zelfs al ben je 80!

Hoe train je je bekkenbodemspieren?

Je kunt je bekkenbodemspieren prima trainen zonder balletjes als deze Femme Fit Trainingsset. Je traint ze door ze afwisselend aan te spannen en te ontspannen. Maar! Niet iedereen kan de juist spier gemakkelijk vinden en dan zijn dit soort vagina-trainingsballetjes of vaginaballetjes juist hartstikke handig. Je draagt ze gewoon tijdens je dagelijkse bezigheden en traint meteen je spieren. Super-efficiënt!

Je brengt een balletje (of eitje) in je vagina en door z’n eigen gewicht heeft hij nu de neiging om te gaan zakken. Dit veroorzaakt een spontane reflex en die zorgt er weer voor dat de bekkenbodemspieren samentrekken (en het balletje of eitje dus binnen houden). De Femme Fit heeft 6 verschillende balletjes (in verschillend gewicht), dus je kunt steeds ‘harder’ trainen.

Sommige van dit soort vaginaballetjes hebben ook nog een ‘contra-balletje’, dus een balletje in het balletje. Dit zorgt er bij beweging voor dat je vaginawand lichtjes wordt gestimuleerd. Dit kan opwindend zijn, maar ik voel er maar weinig van. Dit is voor iedere vrouw verschillend. De Femme Fit balletjes hebben niet zo’n contra-gewichtje trouwens.

Femme Fit Trainingsset is dus een fitness-set voor je vagina

Echt! Echt! Echt! Wat ziet deze trainingsset er waanzinnig mooi uit! Het lijkt een beetje op zo’n eierkoker, maar dat is echt een oneerbiedige vergelijking, want WOW! De Femme Fit is bestaat uit een vierkant hardplastic doosje met afgeronde hoeken. Het doosje heeft een dekseltje, dus je kunt alles gemakkelijk opbergen (het ziet er bijna uit als een soort make-up-doosje). In het doosje vind je 6 prachtige vagina-balletjes in oplopende kleuren van lichtroze tot fuchsia. Het meest lichtroze balletje weegt 50 gram en daarna lopen ze op van 50 naar 65, 80, 95, 110 en 130 gram. Dit klinkt als iets wat je niet merkt tijdens het dragen (want wat is nou 15 gram), maar trust me, je voelt het verschil.

Elk eitje bestaat uit een metalen balletje omhuld met siliconen. En alles is van siliconen, dus ook het touwtje, zodat je alles gemakkelijk schoon kan maken. De overgang van het touwtje naar het balletje heeft een heel licht reliëf in diamant-vorm; supermooi (en zit qua schoonmaken totaal niet in de weg) (hulde hiervoor).

Er zit een kleine handleiding bij de Femme Fit waarin wordt uitgelegd met welk balletje en voor hoelang je moet beginnen en wat je doel is. Superhandig uitgelegd!

Maar hoe zit het met mijn bekkenbodemspieren?

Ik kon het eerste eitje (50 gram) prima een tijdje inhouden zonder dat ik in de gaten had dat ik iets in me droeg. Ik voelde het ’touwtje’ wel zitten, maar dat was niet echt vervelend. Dat touwtje herinnerde me er eerder aan dat ik iets in me droeg dan het balletje zelf. Op het moment dat ik het touwtje voel span ik m’n spieren meteen extra aan, dus het is een goede reminder.

De balletjes zijn trouwens 7 x 2,7 centimeter. Dit is best klein. Hoe groter en hoe zwaarder een balletje is, hoe moeilijk het is om ‘m binnen te houden. Qua formaat zijn deze balletjes echt voor beginners, want niet veel groter dan een tampon, maar de zwaarste, die van 130 gram, is niet zo gemakkelijk binnen te houden voor mij (als vrouw die nooit bevallen is en op zich wel stevige spieren heeft, maar toch ook een dagje ouder wordt). Ik ben nu nog bezig met een poging om het vierde balletje 2 keer een kwartier per dag in te houden tijdens het wandelen, koken, bewegen (als je zit is het niet zo moeilijk natuurlijk).

Je moet dus vooral veel oefenen!

Er is dus ook voor mij nog werk aan de winkel qua bekkenbodemspieren. Het stomme is; ik ga ze pas doen op het moment dat het ’te laat’ is. Ik heb in verleden vaker van dit soort producten getest en dan gebruik ik ze weer een tijdje en dan versloft het weer. Vorig jaar bedacht ik me dat touwtjespringen misschien wel wat voor mij (en m’n bar slechte conditie) zou zijn en toen had ik een klein ‘oeps-momentje’, dus ben ik maar weer gaan trainen (met een ander balletje). En het trainen is niet echt een straf of heel moeilijk. Je hoeft er de deur niet voor uit (en dat is het soort fitness waar ik van houd). Maar toch; ik train niet vaak genoeg en dat is eigenlijk best dom, want een oeps-momentje, prima, maar laten we de Tena-lady’s alsjeblieft nog even achterwege laten.

Conclusie

Ben je al wat ouder dan eh, 35? Geef jezelf dan deze set cadeau! Is je vrouw, vriendin, partner, ouder dan 35? Geef haar dan deze set cadeau! Heeft je vriendin, of een vriendin onlangs een kindje gekregen? Geef haar dan deze set cadeau! Heb jij onlangs een kindje gekregen en wil je weer een beetje de controle over je PC-spieren terugkrijgen en weer een beetje ‘in contact komen met je vagina’? Geef jezelf dan de FemmeFit-set cadeau. Echt! Hij kost € 49,95 en ziet er prachtig uit. Maar dan ook ECHT prachtig! Het is niet eens iets écht seksueels (niet dat dat ook maar iets uitmaakt), maar meer iets heel liefs dat je lichaam nodig heeft na een bevalling (of na een bepaalde leeftijd). Wat mij betreft mag dit hét standaard cadeau worden op een babyshower of 35ste verjaardag!

DE FEELZTOYS FEMME FIT TRAININGSSET IS HIER TE KOOP (€ 49,95) >>