{"id":13134,"date":"2020-05-03T10:36:59","date_gmt":"2020-05-03T08:36:59","guid":{"rendered":"https:\/\/climaximaal.nl\/?p=13134"},"modified":"2020-05-06T15:13:36","modified_gmt":"2020-05-06T13:13:36","slug":"smartballchallenge-oefening-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/","title":{"rendered":"#SMARTBALLCHALLENGE OEFENING 2"},"content":{"rendered":"<div class=\"video-container\"><iframe title=\"#SMARTBALLCHALLENGE OEFENING 2\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3_4bwbSQhcM?feature=oembed&#038;wmode=opaque\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<p>In deze vlog bespreken <a href=\"https:\/\/www.misspoppie.be\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ruud<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.tesstesst.nl\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Tess<\/a> en ik oefening 2 van onze Smartball-challenge! Het is het beste als je pas begint met deze oefening als je oefening 1, die je kunt zien in onze eerste vlog (<a href=\"https:\/\/climaximaal.nl\/train-je-bekkenbodem-met-de-smartballchallenge\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">TRAIN JE BEKKENBODEMSPIEREN<\/a>) goed beheerst! In deze vlog bespreken we ook hoe wij het trainen met de Smartballs hebben ervaren in de eerste week en wat wij allemaal hebben geleerd (of juist nog niet)! Je kan ook mijn eerste week nalezen: <a href=\"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-week-1\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">#SMARTBALLCHALLENGE WEEK 1<\/a>. Onthoud; iedere vagina is anders! Als jij iets nog niet kan of nog helemaal niks voelt? Dat is helemaal niet raar! Volhouden! Echt!<\/p>\n<p>In de vlog bespreken we op het laatste ook de Fun Factory Bouncer! E\u00e9n van mijn favoriete dildo&#8217;s (<a href=\"https:\/\/climaximaal.nl\/dildo-review-215-fun-factory-bouncer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">DILDO REVIEW #215: FUN FACTORY BOUNCER<\/a>) die dus niet alleen superlekker en supergeil is (vind ik dan h\u00e8), maar die je ook kunt gebruiken om de verschillende spiergroepen bij je bekkenbodem te voelen! Er zijn dus 3 spiergroepen voelbaar in je vagina en dat is ook de reden dat de Bouncer 3 balletjes heeft (wist ik niet)! De Fun Factory Bouncer is dus niet alleen lekker, maar ook heel multifunctioneel! Je kan de Fun Factory Bouncer kopen in &#8216;mijn&#8217; shop voor \u20ac 69,- (<a href=\"https:\/\/www.maanzin.nl\/dildo-met-zuignap\/bouncer-dildo-met-metalen-balletjes-zwart_29488.html\">Maanzin.nl<\/a>), maar hij is goedkoper bij <a href=\"https:\/\/partner.bol.com\/click\/click?p=2&amp;t=url&amp;s=56845&amp;f=TXL&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fp%2Fbouncer-dildo-met-metalen-balletjes-zwart%2F9200000059179339%2F&amp;name=Bouncer%20Dildo%20Met%20Metalen%20Balletjes%20-%20Zwart\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Bol.com<\/a> (\u20ac 64,99).<\/p>\n<p><script type=\"text\/javascript\">var bol_sitebar={\"id\":\"bol_1588491786330\", \"baseUrl\":\"partner.bol.com\",\"urlPrefix\":\"https:\/\/aai.bol.com\/openapi\/services\/aai\/\",\"productId\":\"productid=9200000059179339\",\"familyId\":\"\",\"site_id\":\"56845\",\"target\":true,\"rating\":false,\"price\":true,\"deliveryDescription\":false,\"button\":true,\"link_name\":\"Bouncer%20Dildo%20Met%20Metalen%20Balletjes%20-%20Zwart\",\"link_subid\":\"\",\"background_color\":\"#FFFFFF\",\"text_color\":\"#CB0100\",\"link_color\":\"#0000FF\"};<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/partner.bol.com\/promotion\/static\/js\/partnerProductlink.js\" id=\"bol_1588491786330\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In deze vlog bespreken Ruud, Tess en ik oefening 2 van onze Smartball-challenge! Het is het beste als je pas begint met deze oefening als je oefening 1, die je kunt zien in onze&#46;&#46;&#46;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/\">Lees meer&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13137,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[9688],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v17.2 (Yoast SEO v20.11) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>#SMARTBALLCHALLENGE OEFENING 2 - Climaximaal.nl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"#SMARTBALLCHALLENGE OEFENING 2\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"In deze vlog bespreken Ruud, Tess en ik oefening 2 van onze Smartball-challenge! Het is het beste als je pas begint met deze oefening als je oefening 1, die je kunt zien in onze&#046;&#046;&#046;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sex toy reviews | CLIMAXIMAAL | Seks Speeltjes | Tips\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/nl-nl.facebook.com\/climaximaal\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-03T08:36:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-05-06T13:13:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/oefening-2-smartballchallenge.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Electric Luna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@climaximaal\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Electric Luna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/\"},\"author\":{\"name\":\"Electric Luna\",\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/#\/schema\/person\/8144aeb796f322f16928a38aeb40a32e\"},\"headline\":\"#SMARTBALLCHALLENGE OEFENING 2\",\"datePublished\":\"2020-05-03T08:36:59+00:00\",\"dateModified\":\"2020-05-06T13:13:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/\"},\"wordCount\":213,\"commentCount\":2,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Bekkenbodem Training\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/\",\"url\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/\",\"name\":\"#SMARTBALLCHALLENGE OEFENING 2 - Climaximaal.nl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-05-03T08:36:59+00:00\",\"dateModified\":\"2020-05-06T13:13:36+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"#SMARTBALLCHALLENGE OEFENING 2\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/\",\"name\":\"Sex toy reviews | CLIMAXIMAAL | Seks Speeltjes | Tips\",\"description\":\"Eerlijke reviews van vibrators, dildo&#039;s en andere sextoys\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/#organization\",\"name\":\"Climaximaal\",\"url\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/headerclimaximaal1400-nieuw.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/headerclimaximaal1400-nieuw.jpg\",\"width\":1400,\"height\":390,\"caption\":\"Climaximaal\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/#\/schema\/person\/8144aeb796f322f16928a38aeb40a32e\",\"name\":\"Electric Luna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6889cdb4a0efa61e52f053aecfe2d040?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6889cdb4a0efa61e52f053aecfe2d040?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"Electric Luna\"},\"description\":\"Geboren in Tiel in 1975 als Chantall Maria van den Heuvel en keurig afgestudeerd aan de HBO, aangevuld met 2 jaar psychologie, schreef ik als eindredacteur en freelance tekstschrijver mijn eerste artikel over seks met de titel; \u2018Instant Sex, Just add Electricity\u2019. Het artikel publiceerde ik onder de naam \u2018Luna\u2019 en later publiceerde ik meerdere artikelen onder die naam en startte ik als 1 van de eersten in Nederland met een eigen weblog: www.maanisch.com. Dat blog houd ik nog steeds bij onder de naam \u2018Electric Luna\u2019. Begin 2001 werd ik benaderd door Peter Muller. Hij zocht een tekstschrijver en eindredacteur voor het door hem op te richten FOXY magazine en vanaf het allereerste FOXY-nummer beschreef en testte ik elke maand de nieuwste (maar ook niet zo nieuwe) seksspeeltjes voor vrouwen \u00e9n mannen. In februari 2012 startte ik climaximaal.nl, de eerste nederlandstalige online sextoy review website en daar plaats ik iedere week reviews van nieuwe sextoys.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/climaximaal.nl\",\"https:\/\/nl-nl.facebook.com\/climaximaal\",\"https:\/\/www.instagram.com\/lunaclimaximaal\/\",\"https:\/\/twitter.com\/climaximaal\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCY8-s7tZCYdyRYNs2j-idxA\"],\"url\":\"https:\/\/climaximaal.nl\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"#SMARTBALLCHALLENGE OEFENING 2 - Climaximaal.nl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"#SMARTBALLCHALLENGE OEFENING 2","og_description":"In deze vlog bespreken Ruud, Tess en ik oefening 2 van onze Smartball-challenge! Het is het beste als je pas begint met deze oefening als je oefening 1, die je kunt zien in onze&#46;&#46;&#46;","og_url":"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/","og_site_name":"Sex toy reviews | CLIMAXIMAAL | Seks Speeltjes | Tips","article_author":"https:\/\/nl-nl.facebook.com\/climaximaal","article_published_time":"2020-05-03T08:36:59+00:00","article_modified_time":"2020-05-06T13:13:36+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/oefening-2-smartballchallenge.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Electric Luna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@climaximaal","twitter_misc":{"Geschreven door":"Electric Luna","Geschatte leestijd":"1 minuut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/"},"author":{"name":"Electric Luna","@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/#\/schema\/person\/8144aeb796f322f16928a38aeb40a32e"},"headline":"#SMARTBALLCHALLENGE OEFENING 2","datePublished":"2020-05-03T08:36:59+00:00","dateModified":"2020-05-06T13:13:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/"},"wordCount":213,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/#organization"},"articleSection":["Bekkenbodem Training"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/","url":"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/","name":"#SMARTBALLCHALLENGE OEFENING 2 - Climaximaal.nl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/#website"},"datePublished":"2020-05-03T08:36:59+00:00","dateModified":"2020-05-06T13:13:36+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/smartballchallenge-oefening-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/climaximaal.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"#SMARTBALLCHALLENGE OEFENING 2"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/#website","url":"https:\/\/climaximaal.nl\/","name":"Sex toy reviews | CLIMAXIMAAL | Seks Speeltjes | Tips","description":"Eerlijke reviews van vibrators, dildo&#039;s en andere sextoys","publisher":{"@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/climaximaal.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/#organization","name":"Climaximaal","url":"https:\/\/climaximaal.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/headerclimaximaal1400-nieuw.jpg","contentUrl":"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/headerclimaximaal1400-nieuw.jpg","width":1400,"height":390,"caption":"Climaximaal"},"image":{"@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/#\/schema\/person\/8144aeb796f322f16928a38aeb40a32e","name":"Electric Luna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/climaximaal.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6889cdb4a0efa61e52f053aecfe2d040?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6889cdb4a0efa61e52f053aecfe2d040?s=96&d=blank&r=g","caption":"Electric Luna"},"description":"Geboren in Tiel in 1975 als Chantall Maria van den Heuvel en keurig afgestudeerd aan de HBO, aangevuld met 2 jaar psychologie, schreef ik als eindredacteur en freelance tekstschrijver mijn eerste artikel over seks met de titel; \u2018Instant Sex, Just add Electricity\u2019. Het artikel publiceerde ik onder de naam \u2018Luna\u2019 en later publiceerde ik meerdere artikelen onder die naam en startte ik als 1 van de eersten in Nederland met een eigen weblog: www.maanisch.com. Dat blog houd ik nog steeds bij onder de naam \u2018Electric Luna\u2019. Begin 2001 werd ik benaderd door Peter Muller. Hij zocht een tekstschrijver en eindredacteur voor het door hem op te richten FOXY magazine en vanaf het allereerste FOXY-nummer beschreef en testte ik elke maand de nieuwste (maar ook niet zo nieuwe) seksspeeltjes voor vrouwen \u00e9n mannen. In februari 2012 startte ik climaximaal.nl, de eerste nederlandstalige online sextoy review website en daar plaats ik iedere week reviews van nieuwe sextoys.","sameAs":["https:\/\/climaximaal.nl","https:\/\/nl-nl.facebook.com\/climaximaal","https:\/\/www.instagram.com\/lunaclimaximaal\/","https:\/\/twitter.com\/climaximaal","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCY8-s7tZCYdyRYNs2j-idxA"],"url":"https:\/\/climaximaal.nl\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/oefening-2-smartballchallenge.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3ViLP-3pQ","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13134"}],"collection":[{"href":"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13134"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13134\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13137"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13134"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/climaximaal.nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}